如果你不感到担忧，你担忧得还不够；如果你过于担忧，你就做不成任何事——达里奥对'担忧'作为'决策机制'的核心论述。'不担忧' = 风险不足——'过度担忧' = 行动瘫痪。'适度担忧'是理性投资的状态。

1. 1评估自己的'担忧程度'——既不要 0 也不要 100
2. 2把'担忧'视为'风险评估'的副产品
3. 3对'完全不担忧'的标的保持警惕
4. 4对'无法行动'的过度担忧做心理干预

达里奥说：'**投资中——'担忧'不是坏事——是好事。**' 他在《原则》中写道：'**完全不担忧——意味着你没有真正评估风险——过度担忧——意味着你被恐惧绑架。**' Bridgewater 内部有'**痛苦 + 反思**'机制——员工会在决策前'**故意制造担忧**'——用'预演最坏情况'来检查自己的准备。达里奥说：'**健康的担忧——是'我是否准备好了'——不健康的担忧——是'我是否应该逃跑'。**' 1982 年破产前的他——'过度担忧'让他做出错误决策——2008 年危机前的他——'适度担忧'让他提前做好准备。

达里奥说：'**如果你不感到担忧，你担忧得还不够；如果你过于担忧，你就做不成任何事。**' 芒格说：'**理性——是介于'过度乐观'和'过度悲观'之间。**'