你盯盘不是因为市场危险，而是因为你不了解你买了什么。 费雪指出，不停看盘是一个症状：你对这家公司的信念没有建立在深入研究上，而是建立在了'它涨了所以我是对的'这种脆弱的反馈循环上。真正了解一家公司的人，根本不需要每天看股价——他知道这家公司在做什么、管理层在想什么、行业在往哪个方向走。 即使股价跌了30%，他也能淡定地判断出这是'市场恐慌'还是'公司基本面出问题了'，因为他对后者的了解足以让他区分两者。

1. 1买一只股票后，第一周强迫自己不看股价，只读公司年报和行业报告
2. 2做到'能在不看股价的情况下说出公司三个最新进展'的水平再加重仓位
3. 3培养一种替代习惯：把看盘时间换成读公司产品的用户评价
4. 4如果你发现某只股票'必须盯'，先减半仓，直到你不再有这种焦虑

费雪长期持有一家叫德州仪器的半导体公司。有一次，德州仪器的股价在几个月内跌了接近40%——原因是市场担心半导体行业的周期性波动。费雪没有卖出，甚至没有频繁查看股价。他做了什么？他给德州仪器的CEO打了个电话，聊了半小时关于研发管线和新产品进展。挂完电话后，费雪确认了两件事：第一，公司基本面没有变化；第二，公司正在做几项可能彻底改变行业的技术储备。于是他不仅没卖，还在低位加仓。后来德州仪器在几年后股价翻了数倍。费雪后来说：'那次经历教会了我，**真正的持股信心来自对公司的了解，而不是来自股价的涨跌。**'

彼得·林奇也有相似的经历：'**我买过很多后来涨了10倍的股票，但所有那些股票都至少有一次腰斩过——没有例外。如果你不了解你的公司，你是不可能扛过那些腰斩的。**'